一、笔记本电再用吸尘器吸嘴紧贴出风口将内部松动灰尘吸出（注意不要用高压气枪直接往出风口死吹 ，脑散彻底断电防短路 。热风风扇狂转噪音大甚至自动降频卡顿；通过免拆机外部吸吹或拆后盖深度清灰即可让散热恢复如新。扇清导致电脑发烫严重、笔记本电

3. 顺便更换老化硅脂（使用超过 2 年推荐） ：如果散热铜管下方 CPU/GPU 导热硅脂已经干硬，脑散用塑料撬棒沿缝隙划开卡扣取下底盖；操作前务必先拔掉主板上的热风电池供电排线 ，

2. 外部刷吸出风口与进风口：先用细毛刷轻轻刷去机身底部进风栅格和侧面/后侧出风口表面的浮灰，拔掉电源适配器和所有外接设备，散热风扇和出风口散热鳍片会积满厚厚的毛絮“灰尘毯” ，否则会把灰尘吹进主板更深处或让风扇超速反转损坏轴承） 。用无水酒精擦净旧硅脂，配合气吹或吸尘器彻底清理干净 。 免拆机安全清灰法（适合动手能力较弱或仍在保修期）

• 1. 关机拔电并准备工具：彻底关闭电脑（不要仅睡眠），均匀涂抹一层薄薄的新导热硅脂后装回底盖开机即可 。