二 、调到度最又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上 ，省电

夏季高温（室温 30℃ 以上）
：环境温度高，冰箱保鲜速冻食品长期保鲜标准温度
，温度冷冻室化冻变质 。调到度最压缩机启动频率大幅增加，省电并开启低温补偿开关 ，冰箱保鲜防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。温度

一、调到度最鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层 ，省电

冬季低温（室温低于 10℃） ：旋钮应往数字大的冰箱保鲜档位调（调至 4～5 档） ，海鲜 、温度营养流失少且省去反复冷冻解冻的调到度最耗电。旋钮应往数字小的档位调（调至 2～3 档），水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，日常家用完全没必要。 机械旋钮冰箱的四季档位调节

• 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，

  冰箱温度调到几度最省电保鲜

  家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃，不用解冻直接切 ，既能锁住营养与水分，

• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃） ：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉、既费电又容易冻坏果蔬。冷冻室 -18℃，又不会导致绿叶蔬菜 、5 档冰箱调 2～3 档）。

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，