• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖 ，冰箱保鲜既费电又容易冻坏果蔬。温度变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位 。调到度最5 档冰箱调 2～3 档）。省电海鲜、冰箱保鲜旋钮应往数字小的温度档位调（调至 2～3 档），避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动、调到度最水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃ ，省电压缩机启动频率大幅增加 ，冰箱保鲜速冻食品长期保鲜标准温度，温度冷冻室 -18℃，调到度最又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电。冷冻室化冻变质。 机械旋钮冰箱的四季档位调节
  • 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，
• 冬季低温（室温低于 10℃） ：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档） ，
• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉 
  、并开启低温补偿开关
  ，又不会导致绿叶蔬菜、既能锁住营养与水分，

二、不用解冻直接切
，防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是 ：冷藏室 4℃～5℃，

一 、