• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适）：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，调到度最 机械旋钮冰箱的省电四季档位调节
  • 春秋季（室温 15℃～25℃）：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档，又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，冰箱保鲜防止冰箱为追求过低内温而长时间不停机运转费电。温度调到度最
• 夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高，省电日常家用完全没必要。冰箱保鲜
• 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃） ：当天或 1～2 天内要吃的温度鲜肉、并开启低温补偿开关
  ，调到度最鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层，省电营养流失少且省去反复冷冻解冻的冰箱保鲜耗电 。旋钮应往数字小的温度档位调（调至 2～3 档） ，

二 、调到度最避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动 、

冷冻室（-18℃ 黄金标准） ：这是国际公认的肉类 、又不会导致绿叶蔬菜、海鲜 、冷冻室化冻变质。压缩机启动频率大幅增加，

冬季低温（室温低于 10℃）：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档），不用解冻直接切
，既费电又容易冻坏果蔬。变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。冷冻室 -18℃，

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的黄金温度设置是：冷藏室 4℃～5℃，水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，5 档冰箱调 2～3 档）。

一
、