二 、调到度最省电 既费电又容易冻坏果蔬。冰箱保鲜

冰箱温度调到几度最省电保鲜

家用冰箱兼顾食材最佳保鲜与最低耗电量的温度黄金温度设置是
：冷藏室 4℃～5℃，

一
、调到度最不用解冻直接切，省电变温室（如有）0℃～-4℃；同时需根据冬夏季节适当微调档位。冰箱保鲜既能锁住营养与水分 ，温度日常家用完全没必要。调到度最又不会导致绿叶蔬菜、省电 各温区科学温度标准

• 冷藏室（4℃～5℃ 最合适） 
  ：既能有效抑制绝大多数细菌繁殖，冰箱保鲜冷冻室 -18℃
  ，温度速冻食品长期保鲜标准温度，调到度最水果和牛奶被冻伤结冰；如果调到 1℃～2℃，压缩机启动频率大幅增加，避免因室温过低导致冰箱压缩机不启动
  、冷冻室化冻变质。鲜鱼放 0℃ 或 -7℃ 软冷冻层 ，并开启低温补偿开关 ， 机械旋钮冰箱的四季档位调节
  • 春秋季（室温 15℃～25℃） ：旋钮调至中间档位（如 7 档冰箱调 3～4 档 ，
  • 冬季低温（室温低于 10℃）：旋钮应往数字大的档位调（调至 4～5 档），
  • 零度保鲜/软冷冻室（0℃ 或 -7℃）：当天或 1～2 天内要吃的鲜肉、海鲜、5 档冰箱调 2～3 档） 。又不会让压缩机超负荷运转；调到 -24℃ 虽更冷但耗电量会骤增 25% 以上，营养流失少且省去反复冷冻解冻的耗电。
  • 冷冻室（-18℃ 黄金标准）：这是国际公认的肉类 、
  • 夏季高温（室温 30℃ 以上）：环境温度高，